8、j、q、x训练
9、i训练
老齐欲想去卖鱼，巧遇老吕去牵驴，老齐要用老吕的驴去驮鱼，老吕说老齐要用我的驴去驮鱼就得给我鱼，要不给我鱼，就别用我老吕的驴去驮鱼，二人争来又争去，都误了去赶集。
打南坡走过来个老婆婆，俩手托着两笸箩。左手托着的笸箩装的是菠萝，右手托着的笸箩装的是萝卜。你说说，是老婆婆左手托着的笸箩装的菠萝多?还是老婆婆右手托着的笸箩装的萝卜多?说的对送给你一笸箩菠萝，说的不对既不给菠萝也不给萝卜，罚你替老婆婆把装菠萝的笸箩和装萝卜的笸箩送到大北坡。
有个小男孩儿，穿件儿蓝小褂儿，拿着小竹篮儿，装的年糕和镰刀。有个小女孩儿，穿件儿绿花儿裙儿，梳着俩小辫儿，拉着一头老奶牛。俩人儿手拉手儿，唱着快乐的牧牛歌儿，拉着牛拿着篮儿，溜溜达达向前走。走到柳林边，拴上牛放下篮儿，拿出了年糕和镰刀，吃了甜年糕，拿起小镰刀，提着竹篮儿去割草。割了一篮儿一篮儿嫩绿嫩绿的好青草，欢欢喜喜地喂饱了那条老奶牛。
鸡啊、鸭啊、猫啊、狗啊，一块儿水里游啊。
狼啊、虫啊、虎啊、豹啊，一块儿街上跑啊。
五、绕口令训练
学好声韵辨四声，阴阳上去要分明，
双唇班抱必百波，抵舌当地斗点钉，
翘舌主争真志照，平舌资责早在增。
合口忽午枯胡鼓，开口河坡哥安争。
抵颚恩音烟弯稳，穿鼻昂迎中拥生。
2、十道黑
3、十八愁
4、报菜名
此练习开始练时，可以适当安排换气，逐渐练到气息有了控制能力，就可一口气说完。</div>